konfigurator termékek

Menstruáció: hogyan készüljünk fel rá

A menstruáció minden nőt elkísér a serdülőkortól a menopauzáig. Az első menstruáció azt jelzi, hogy felnőttél és a tested normális változásokon megy keresztül. Bár valószínűleg ekkor még nem is gondolsz arra, hogy az első menstruáció azt jelzi, hogy a jövőben lehet gyermeked.

Menstruációs ciklus: hogyan működik?

Az első ciklus (más néven menarche) általában 12 éves kor körül következik be. Ha nagyon vékony vagy, akkor az első menstruációd valamivel később jelentkezhet. Mielőtt a petefészkek elkezdenék az ösztrogén termelést, a szervezetnek fel kell halmoznia a megfelelő mennyiségű zsírszövetet. Az egész folyamatért felelős az agyalapi mirigy, amely elkezdi termelni a következő hormonokat: FSH (tüszőstimuláló hormon) és LH (luteinizáló hormon). Az FSH hatására a Graafian tüsző éretté válik a petefészekben. A ciklus 14. napja körül a Graafian tüsző felszakad, és a petesejt megkezdi útját a petevezetékben a méh felé. Ezen utazás során az LH átalakítja a felszakadt Graafian tüsző szerkezetét endokrin miriggyé, az úgynevezett sárga testé. A sárga test felelős a progeszteron termeléséért: ez tehát az a hormon, amely az endometrium növekedéséért és lágyulásáért felel. Ha az ovuláció során nem fogan meg az embrió, akkor a méh nyálkahártyája leválik, és a hüvelyen keresztül távozik. Ahogy a méh nyálkahártyája leválik, kis erek szakadnak fel. A méh nyálkahártyájának ilyen vérzését menstruációnak nevezik.

Mennyi a menstruációs ciklus hossza?

Az átlagos menstruációs ciklus 28 napig tart. Azonban mindannyian különbözőek vagyunk, és egyes nőknek határozottan rövidebb a menstruációs ciklusuk, akár 24 nap is lehet, míg másoknak hosszabb, akár 32 nap. Ne feledd, hogy az első menstruáció nem jelenti azt, hogy pontosan 28 nap múlva jelentkezik újra. Amíg felnőtté válsz, a menstruációd nagyon szabálytalan lehet. Akár néhány hónap is eltelhet az első és a következő vérzés között.

A menstruáció első napja a ciklus első napja. Az ovuláció, vagyis a petesejt felszabadulása a petefészekből, általában a ciklus közepén történik. Ez az az időszak, amikor teherbe eshetsz, ha nem védekezel. Ha a petesejt nincs megtermékenyítve, a szervezet elkezd felkészülni a méhnyálkahártya leépítésére, majd menstruáció következik be. A menstruáció átlagosan 3-5 napig tart. A túl erős menstruációs vérzés és a hosszan tartó menstruáció azt jelezheti, hogy orvoshoz kell fordulnod, mivel vérveszteség esetén sok vasat is veszítesz, ami vérszegénységhez vezethet.

Hogyan készüljünk fel az első ciklusra? Ha attól tartasz, hogy az első menstruációd során kellemetlenül érezheted magad, viselj nadrágot. Pár hónappal az első menstruációd előtt fehér váladék távozását észlelheted a hüvelyéből. Ez a megfelelően működő hormonok tünete. Érdemes mindig magánál tartanod egy egészségügyi betétet, lehetőleg ultravékonyat, hogy ne kelljen tartanod attól, hogy a ruha alatt a betét látható lesz.

tippek tinilányoknak

Tudj meg többet!

tippek minden
nőnek

Tudj meg többet!

tippek változókorban

Tudj meg többet!

válassz terméket magadnak

Válaszd ki az igényeidnek megfelelő terméket, állítsd be a szűrőket, mi pedig megosztjuk veled termékajánlataikat.

termék

napszak

nedvszívó képesség

vastagság

termék hossza

illat

szűrők alaphelyzetbe állítása

Ez a weboldal cookie-fájlokat használ

Adatokat vagy cookie-fájlokat tárolunk a felhasználó böngészőjében, hogy személyre szabjuk és javítsuk weboldalunk használatát, elemezzük a webhelyen végzett tevékenységeket, amelyek elősegítik marketing- és értékesítési tevékenységeink optimalizálást, fejlesztését, valamint személyre szabott hirdetéseket jelenítünk meg a felhasználó érdeklődési körét érintő információk alapján (beleértve a webhelyünkön vagy más webhelyeken végzett tevékenységeit is), ill. a felhasználó tartózkodási helye alapján. Az alábbiakban módosíthatja böngészője beállításait, néhány vagy az összes cookie-fájl letiltásához.

1. A szolgáltatás automatikusan nem gyűjt semmiféle információt a felhasználó tevékenységeiről, kivéve a cookie-fájlokban tárolt információt.

2. A cookie-fájlok (ún. cookie-k) olyan informatikai adatok, különösen szöveges fájlok, amelyek a szolgáltatást igénybe vevő felhasználó eszközén tárolódnak és a szolgáltatás használatára szolgálnak. A cookie-k általában tartalmazzák a weboldal nevét, ahonnan származnak, a tárolási időt a végeszközön és egy egyedi azonosító számot.

3. Az entitás, amely cookie-kat helyez el a szolgáltatás felhasználójának eszközén és hozzáférést is kap azokhoz, a TZMO SA, székhelye: Żółkiewskiego 20/16, 87-100 Toruń, Poland.

4. A cookie-kat a következő célokra használjuk:

a) a szolgáltatás tartalmának a felhasználó igényeihez igazítása és a weboldalak használatának optimalizálása; különös tekinettel arra, hogy ezek a fájlok teszik lehetővé a felhasználó eszközének felismerését és a weboldal megfelelő, egyedi igényekhez igazított megjelenítését;

b) statisztikák készítése, amelyek segítenek megérteni, hogy a szolgáltatás felhasználói hogyan használják az egyes webhelyeket, ami lehetővé teszi azok szerkezetének és tartalmának javítását;

5. A szolgáltatás két alapvető cookie-t használ: a munkamenet cookie-kat és az állandó cookie-kat. A munkamenet-cookie-k olyan ideiglenes fájlok, amelyek a felhasználó eszközén tárolódnak a kijelentkezésig, a webhely elhagyásáig vagy a szoftver (böngésző) kikapcsolásáig. Az állandó cookie-k az adott cookie-fájlok paramétereiben meghatározott ideig, vagy addig tárolódnak a felhasználó eszközén, amíg azokat a felhasználó nem törli.

6. A szolgáltatás részeként a következő típusú cookie-kat használjuk:

Név Tartomány Belép Időtartam
YSC .youtube.com Advertisement session
VISITOR_INFO1_LIVE .youtube.com Advertisement 5 months 27 days
_fbp bella.hu Advertisement 3 months
yt-remote-device-id youtube.com Advertisement never
yt-remote-connected-devices youtube.com Advertisement never
CONSENT .youtube.com Analytics 2 years
symfony bella.hu Other session
__utma .bella.hu Performance 2 years
__utmc .bella.hu Performance session
__utmz .bella.hu Performance 6 months
__utmt .bella.hu Performance 10 minutes
__utmb .bella.hu Performance 30 minutes

7. A weboldalak böngészésére használt szoftver (böngésző) sok esetben alapértelmezés szerint lehetővé teszi a cookie-k tárolását a felhasználó eszközén. A szolgáltatás felhasználója bármikor módosíthatja a cookie-beállításait. Ezek a beállítások elsősorban oly módon módosíthatók, hogy a böngésző beállításaiban blokkoljuk a cookie-k automatikus kezelését, vagy tájékoztatást kérünk azok minden egyes közzétételéről a felhasználó eszközén. A cookie-k kezelésének lehetőségeiről és módszereiről a szoftver (adott webböngésző) beállításaiban található részletes információ.

8. A szolgáltató tájékoztatja felhasználóit, hogy a cookie-k használatának korlátozása hatással lehet a szolgáltatás oldalain elérhető egyes funkciókra.

forrás: http://wszystkoociasteczkach.pl/

Mentsd el beállításaidat Az összes elfogadása